jeudi 31 juillet 2008

Repas du soir..


Depuis ce matin jsui dégoutée car j'ai pas maigri.
Au boulot j'ai rien mangé, juste bu du coca light.
En rentrant à 20H30, il y avait une amie à ma mère (elle est chez nous pour plusieurs jours), alors il a fallu se mettre à table tous ensemble..
Heureusement il était tard et ma mère n'avait rien préparé, donc c'etait salades etc...

J'ai donc avalé:
des cornichons
des radis
3 rondelles de tomates
1 mini bout de mozza
1 morceau de pain

J'angoisse... qu'est ce que va dire ma balance demain matin???!

:-( :-( :-(


Ca va pas du tout.
Je le savais qu'il fallait pas que je me pèse ce matin, je le sentais.
Hier soir jme sentais lourde, je voyais mon gros ventre, et ce matin j'avais encore cette sensation.
Devant ma balance j'ai hésité à monter dessus, mais l'envie de savoir était la plus forte.
Résultat: 63.6 kg c'est à dire exactement le même poids que hier.
J'ai meme pas perdu 100gr.. rien du tout alors que pourtant hier je me suis bcp restrein au niveau de la bouffe.
Alors je comprends plus... Je suis dégoutée...

mercredi 30 juillet 2008


Pff ca a été dur depuis tout à l'heure. Ce soir j'ai mangé du melon, puis j'avoue que j'ai mangé aussi un morceau de pain et des cornichons.

J'ai pas spécialement faim mais c'est surtout que j'avais l'habitude de grignoter tout le tps, de manger ce que je voulais quand je voulais.
Mais si je veux atteindre mon objectif , il faut que je résiste. Ca fait à peine 3 jours..

Samedi soir je sors en boite avec des amis, ca fait longtps.. J'aimerai bien etre + mince pour cette soirée. Ca serait trop bien que certaines personnes remarquent dejà que j'ai perdu du poids!

Depuis le début j'ai perdu 1.4 kg donc d'ici samedi je peux encore perdre 1.5 kg...
Moins 3 kg sur une personne ca se voit un peu quand meme...
L'essentiel c'est que moi je le sache et que je le ressente.
J'ai hate d'etre mince. Je veux etre maigre, ne plus voir cette graisse et au contraire voir mes os ressortir.

:-)


Comme voulu, ce matin jsui passée en dessous des 64 kg. Je pèse 63.6 kg...!
ca m'a donné le sourire aux lèvres pour une bonne partie de la journée.

14h: quelques pattes
16h30: 1 carotte

Là je sens mon ventre gargouiller alors ca va etre dur de ne pas manger.. Tout à l'heure j'ai été faire des courses, je suis fière de moi parce que je n'ai acheté que des fruits et légumes.
Je vous récris ce soir pour vous tenir au courant. Help me...!

mardi 29 juillet 2008

Suite..

voilà comme prévu jsui rentrée vers 19h chez moi, ma mere venait de préparer des tagliatelles :-(
J'en ai mangé qu'une seule (histoire d'avoir le gout...) puis je suis allé dans ma chbre.

J'ai eu faim un peu apres, donc je suis partie prendre un bon coca light bien frais. J'adore...
Ca me remplit un peu l'estomac. J'ai aussi mangé un minuscule bout de pain. Rien d'autre.. donc je me dis que c'est pas catastrophique, non??

J'ai meme su résiter à une invitation au resto ce soir. Je me voyais pas du tout manger au resto, meme prendre une salade ca aurait été trop.
J'ai peur que si je re commence à manger, j'y reprenne trop gout.. et du coup j'arreterai tout.

Je suis déterminée. Je veux perdre. Demain matin je dois faire moins de 64 kg!! Il le faut!

2nd day


Ce matin, enfin il était midi passé, je me pèse.. la boule au ventre.. Il fallait que j'ai perdu du poids.
Soulagement, j'ai perdu 600gr.
C'est infime, mais ca suffit à me motiver. Finalement c'etait pas si dur que ca de ne pratiquement rien mangé hier.

Là je vais bientot aller travailer, donc je ne vais pas manger. Il y a juste ce soir, quand je rentrerai vers 19h où je ne sais pas cmt ca va se passer.. Mais je vais gérer. Faut pas que je me laisse manipuler. C'est moi qui décide après tout. J'irai faire un tour sur vos blogs si je sens que c'est dur, ca m'aidera!

1st day


Voilà, depuis hier soir j'ai décidé de faire attention à ce que je mangeais.
j'ai décidé de maigrir. Ca ne peut plus continuer comme ca.

Actuellement je fais 1m66 pour 65kg...
c'est trop, beaucoup trop. J'en peux plus de voir toute cette graisse sur moi.

Ce matin, 7h, face à face avec ma balance: 64.8 kg

"An imperfect body reflects an imperfect person"

J'etais motivée aujourd'hui, et en arrivant au travail mon patron a ammené un clafouti aux cerises. Ca donnait trop envie, et quand ma collègue m'a dit "viens on va boire un café et manger un bout du gateau", j'ai pas su résister.
Je me suis fais un thé, et j'ai pris un tout petit bout de gateau.

C'etait bon. Mais il ne faut pas que je me dise que c'est bon.
C'est mauvais. Ca ne m'apporte que des calories, de la graisse, du gras. Et je serai encore plus moche, plus grosse.

Du coup, en rentrant je n'ai pas mangé. Je me suis couchée, j'ai dormi une bonne partie de l'apres midi. Quand je me suis réveillé j'avais faim mais je n'ai pas mangé.
Il est 20h30, je n'ai que ce petit bout de clafouti dans le ventre, mais ca va. Je n'ai plus faim. Je me sens bien.

Pourvu que ca dure...

lundi 28 juillet 2008

Ana's letter...

Bonsoir,

Laisse-moi me présenter. Je m'appelle, ou le nom que les médecins me donnent est Anorexie. Anorexie Mentale est mon nom complet, mais tu peux m'appeler Ana. Nous allons devenir de véritables amies. J'investirai beaucoup de mon temps pour toi et j'attends la même chose de toi en retour. Dans ton passé, tu as déjà dû entendre dire de toi, par tes professeurs ou tes parents, que tu es quelqu'un de très mature et très intelligente... J'aimerais te demander : où as-tu appris à être comme cela? Nulle part! Tu n'es pas parfaite et tu peux mieux faire; beaucoup plus qu'en restant parler avec tes amis, dessiner, écrire, penser... Tout cela ne sera plus accepté dans le futur. Tes amis ne te comprennent pas. Ton inquiétude grandissait quand tu leur demandais : « Suis-je grosse ? » et qu'ils te répondaient : « Bien sûr que non » : Tu savais qu'elles mentaient, comme tes parents. Je suis la seule désormais à pouvoir te dire la vérité. Et si toutes ces personnes te mentent c'est parce qu'ils t'aiment, mais je vais te confier un secret : Au fond d'eux, ils sont déçus de constater ce que tu es devenue : leur fille avec tant de talents est devenue grasse, paresseuse...
Mais je vais changer tout ça !
J'attends de toi que tu fasses attention à tes calories et que tu te mettes au sport. Je te pousserai jusqu'à tes limites. Tu ne me résisteras pas puisque tu ne peux pas me défier ! Je commence déjà à faire mon nid dans ton propre intérieur. Je serai là à ton réveil quand tu te précipiteras sur ta balance. Les nombres deviendront à la fois tes amis et tes ennemis et tu prieras tous les jours pour les voir diminuer. Quand tu réaliseras ce que tu es en te regardant dans ton miroir, tu souriras et tu planifieras ta journée : 400 kcal, 2h de sport. Désormais, nos pensées fusionneront.

Partout où tu iras je te suivrai : même en cours tu recompteras tes calories du jour. Ce sera toujours trop. Je t'obsèderai l'esprit avec la nourriture, ton poids, les calories, le sport et toutes ces choses. Maintenant, je suis déjà en toi, dans ta tête, ta peau, ton âme, ta chair... Les crampes d'estomac que tu ne prétends pas avoir : c'est moi. Je te dirai ce qu'il faut faire : souris et présente toi comme allant très bien.
Arrête de faire du bruit avec ton estomac ! Tu n'es qu'une grosse vache que diable !
Quand arrivera l'heure des repas, je t'expliquerai comment transformer une vulgaire salade en un festin de roi ! Pousse la nourriture sur les bords de ton assiette et fais semblant d'avoir bien mangé. Si tu manges, tout le contrôle sera détruit... C'est ça que tu veux ?? Retour à la grosse vache que tu étais ?? Je te forcerai à regarder les magazines de mode, ces corps parfaits qui te narguent. Autant te prévenir : tu ne seras jamais comme cela, tu resteras toujours grosse et tu ne seras jamais aussi belle qu'elles.

Quand tu te regarderas dans le miroir, je déformerai ton image. Je te montrerai ton obésité, ton corps de sumotori dans lequel tu n'es qu'une enfant affamée. Mais cela, tu ne dois pas le savoir car si tu connais la vérité, tu recommenceras à manger et notre relation sera en danger.

De temps à autres, tu te rebelleras (heureusement, pas tout le temps !) : tu t'aventureras en pleine nuit dans la cuisine. Tu ouvriras les placards à gâteaux ou le réfrigérateur tout doucement… sans bruit… les pupilles de tes yeux s'écarquilleront en voyant toute cette nourriture que tu as gardé à distance de toi. Ta main se lèvera toute seule, comme dans un cauchemar, et viendra attraper, machinalement le paquet de chips. Tu ouvriras le paquet non pas pour goûter, mais simplement pour te rebeller contre moi. Tu prendras un autre paquet, tu l'ouvriras, puis un autre, et encore un autre... Ton estomac deviendra plein et meurtri, mais tu n'auras pas encore fini. Pourtant, je passerai mon temps à te crier dans tes oreilles : STOP la grosse vache !! Tu n'as vraiment aucun contrôle, tu vas redevenir grosse. Quand tout ce cauchemar se terminera enfin, tu viendras me voir, me demander des conseils parce que tu ne veux pas redevenir comme tu étais. Tu auras violé une règle primordiale : tu auras mangé, et là, tu me supplieras de revenir, tu m'imploreras...

Je te forcerai donc à aller aux toilettes, et tu te mettras à genoux, à mes pieds, fixant la cuvette. Tes doigts viendront naturellement à ta bouche et s'enfonceront dans le plus profond de ta gorge et, avec beaucoup de douleur, la nourriture remontera dans ta bouche. Ce geste, tu le répèteras autant de fois qu'il faudra avant que tu ne commences à cracher du sang et de la sueur. Tu te sentiras malade : je ne veux pas de cela ! Debout ! Tout de suite ! Toi la grosse vache, tu as cherché ton mal.

Tu auras le choix dans ta culpabilité : peut-être que je choisirai de te faire prendre des laxatifs et tu viendras t'asseoir sur la cuvette des toilettes le matin de bonne heure. Peut-être aussi tu te taperas la tête contre un mur afin d'avoir un mal de tête ou alors tu prendras un couteau et voulant voir ton sang dégouliner sur ton bras, tu l'enfoncera doucement sans broncher dans ton avant-bras. Là, tu réaliseras le mal que je t'impose, et tu pleureras toutes les larmes de ton corps…

Tu seras dépressive, obsédée, malheureuse, fatiguée… Tu auras mal mais personne ne t'écoutera. On s'en fiche ? De toute façon, tu t'es fait cela toute seule ! Oh, c'est dur d'entendre ça ? En fait, tu ne voudrais pas qu'il t'arrive quoi que ce soit ? Je vais te donner quelques trucs qui vont t'aider. Je vais te rendre possible l'inhibition : ne plus avoir d'émotions, donc plus de stress. Toutes tes pensées de colère, de tristesse, d'amour, de désespoir ou de solitude te sortiront de la tête car je vais les remplacer par une table de calcul des calories. Je te permettrai de "loger" dans des vêtements pour enfants et tu deviendras aimable avec tout le monde, sans pour autant t'attacher à eux car maintenant, je suis ta seule amie et je suis la seule qui puisse combler tous tes besoins.

J'ai cependant un point faible. Mais personne ne doit le savoir. Si tu décides de guérir et de te faire aider par quelqu'un, raconte quelle a été ta vie avec moi et tout cet enfer s'effondrera. Mais personne ne saura ce que j'ai fait de toi : je t'ai créée, cette minceur, cette maigreur, cette perfection, la course au corps d'enfant. Sans moi, tu n'es rien, donc ne cherche pas à t'en sortir : quand les autres te font des remarques, ignore les, oublie les. Oublie toutes ces personnes qui essaieront de nous séparer l'une de l'autre. Je suis et resterai la seule personne qui puisse te maintenir sur le bon chemin. Bienvenue, dans ce jeu dangereux.

Avec toute mon affection,
Ta future meilleure amie Ana

dimanche 27 juillet 2008

Top 10...

1.Si tu n'es pas mince, tu n'es pas attirante.
2. Etre mince est plus important qu'être en bonne santé.
3. Tu dois t'acheter des vêtements étroits, couper tes cheveux, prendre des pilules diurétiques, jeûner,...
Faire n'importe quoi qui puisse te rendre plus mince.
4. Tu ne mangeras point sans te sentir coupable.
5. Tu ne mangeras point de nourriture calorique sans te punir après coup.
6. Tu compteras les calories et restreindras tes apports.
7. Ce que dit la balance est le plus important.
8. Perdre du poids est bien / En gagner est mauvais.
9. Tu ne peux jamais être trop mince.
10. Etre mince et ne pas manger sont les signes d'une volonté véritable et de succès.

Pensées du soir


On est dimanche, je déteste le dimanche.... Et comme très souvent le soir je déprime.

C'est la 1ere fois que je fais un blog, je toruvais ca un peu gamin et pourtant m'y voilà.

Mon but est d'atteindre mon objectif, c'est a dire perdre du poids, etre mince et ainsi esperer etre heureuse.

Pour ca j'ai besoin d'en parler anonymement pour ne pas eter juger,
et j'ai besoin d'avoir des avis de personnes qui vivent la meme chose que moi, l'avis de filles qui pourront me comprendre, me soutenir et m'aider.

Présentation...


Bientot 24 ans et mal dans ma peau...

Mon reve: perdre du poids... mincir... maigir...

Je suis consciente que je ne suis pas énorme mais je me trouve moche, grosse, pas attirante.
Je voudrais tellement etre maigre, me trouver jolie, désirable.