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Aujourd'hui, une seule chose à dire: 57 kg

:-)

Faut pas etre pressé hein...

C'est dur dur en ce moment...
Heureusement aujourd'hui j'ai un peu perdu, enfin casiment rien mais jme dis que c'est dejà ca.
Je fais 57.7 kg

Les 57 kg approche...

Là à midi je me suis mangé un melon en entier,ca cale bien en tout cas. Ce soir je finis le travail à 20h donc je vais essayer de manger juste 2 oeufs durs pour mon repas du soir.
Suite au prochain épisode!

Voilà: une nouvelle semaine passée loin de chez moi et j'ai fais pas mal d'écarts.
J'etais en pleine période d'examens alors c'est vrai que ca m'a pas aidé..

Résultat: j'ai regrossi :-(
j'essaie de me rassurer en me disant que c'est pas la catastrophe, j'ai repris 500 gr

Mais maintenant faut que je m'y remette, je veux arriver à 57 kg !!!

Ce que dit la balance est le plus important

Ca faisait une semaine que j'etais pas chez moi, j'ai principalement mangé des fruits et des salades.
Les seuls écarts que j'ai fais sur la semaine c'est: qq caramels, un pain aux raisins et du fromage.

En rentrant chez moi j'avais qu'une hate c'etait de me peser.
Avant de partir je faisais 58,6 kg et ce matin j'en fais 58.1 kg.

Ca me dégoute un peu (beaucoup) d'avoir perdu que ca... :-(

La semaine prochaine je vais essayer de me restreindre encore plus. Je veux déjà descendre à 57kg, je me dis qu'il ne reste plus qu'un petit kilo....

Ensuite on verra...

Ca va pas

ce soir ca ne va pas.

Je suis triste.

Je me sens grosse. Lourde. Et nulle.

J'ai fais des écarts ces derniers jours, je sais meme pas pourquoi.
Résultat j'ai regrossi, c'etait la 1ere fois depuis que j'ai commencé cette lutte contre mon corps.

Aujourd'hui je fais 58.6 kg

Demain je pars pour une semaine de cours et d'exam, je vais en profiter pour manger très peu, en esperant que les filles qui partagent ma chbre ne vont pas me faire de reflexions...

Jme sens pas bien ce soir, je suis déprimée. Il y a le poids oui c'est sur, mais je sais pas.. je me sens angoissée. Seule.

Resiste, prouve que tu existe

POIDS DU JOUR : 58.4 kg

Je suis très contente, surtout apres mon week end passé loin de chez moi, donc sans mes repères et mes habitudes. Mais j'ai réussi à gerer.

Par contre ce soir je sais pas ce qui m'a pris, mais j'ai un peu fais n'importe quoi.
Au départ c'etait bien parti: j'ai mangé du melon.
Puis j'ai eu envie de manger, manger, manger..
J'ai fais cuire du pain. 10 min + tard, j'avais 2 demi baguettes bien chaudes dans le four, ca sentait bon.
J'ai donc mangé 1 demi baguette avec du beurre !!!

Je suis nulle je sais. Surtout de manger ça le soir. Puis pour finir, comme pour m'enfoncer un peu plus encore, j'ai pris 2 petits gateaux à la cannelle...

Donc demain je crains le pire sur ma balance..

59.1 kg ...

Allez encore un effort !